2024年10月21日，2024级经济一班的同学们参加了一场由经济学院二级心理辅导站团培部以及其他部门成员精心策划的新生团体心理素质培训，主题定为“舒缓压力，愉悦身心”，目的是让大家从“新”到“心”。

活动流程

传递小球、口号比拼、你画我猜、踩气球

传递小球

“传递小球”游戏规则为随着音乐声传递小球，音乐停止，手握小球的人则需完成纸上的惩罚，游戏一共进行三轮。激昂的音乐响起，小球开始在人群中飞跃，同学们的胆战心惊踊跃于脸庞，慌乱不安的小手时刻准备着把飞来的横祸仍出去。音乐戛然而止，今天的第一位“幸运儿”也随之诞生，带着些许的懊恼，其站起来接受惩罚，大声的念出惩罚并实行：抱住足球框亲吻7秒。引得众人大笑不止，也活跃了现场的气氛，拉进了同学们之间的关系。音乐再次响起，伴随着同学们此起彼伏的尖叫声，大家放下顾虑，全身心的投入进来。

口号比拼

热身活动结束进入了我们的分组环节，为了更好的进行接下来的游戏与加强同学们之间的情谊，我们采取随机分配的原则，分为4个小组，每组推出一位德高望重组长，负责带领组员为自己小组创造组名与口号并展示。这是展现团队精神与凝聚力的重要时刻，每个组都用独特的方式诠释了他们的口号，赢得了阵阵掌声也惹的哄堂大笑，有充满朝气的“bom bom super”组 ， 用他们踌躇满志的口号让我们铭记“we are No.1”。同样也有可爱与搞笑并存的“海底小纵队”口号：“海底小分队集合”与“没有这一组”口号：“有请下一组”最后则是胆大妄为的“蒋家军”，他们的口号“跟着老蒋走，花都没对手”更是让大家捧腹大笑不止。

你画我猜

活动如火如茶的进行，眨眼间来到了正式游戏一“你画我猜”。每组需要派4个人参与，成员需要站成一排，随后工作人员分发题目，由第一个同学A把题目内容画出来，5秒后停止作画并提示下一位成员B，成员B需要在A成员作品基础上继续完善，依次接力，然后让最后一个成员猜画的内容。开始前组员热烈的讨论着，贡献自己的小妙招，认识到这是一次考验团队合作和配合的游戏。同学们从五角星与方块到派大星，再到企图使用谐音梗，却引发了猜题人沉思的“鸽子”，还有“榴莲”与“斑马”的抽象派演绎，每一轮游戏同学们或不知所措，或怀疑自己，但是最终还是在互相帮助下完成了游戏。

踩气球

在同学们全身心的投入下，时间不可查询的飞逝，眨眼间来到了最后一个活动“踩气球”。同样是两组两组的PK，每组可派3人上场，每个参与者的左右腿上各绑一个气球，队员绑好气球之后需要隔开一定的距离，听裁判口令开始游戏，在攻击过程中不可以用手推对方，出界的成员视为淘汰，在2分钟内先保住气球的队伍获胜。了解完规则之后，不少同学迫不及待的表示想要开始，并且夸下海口拿第一。随着一声哨响，比赛正式开始，赛场中一片混乱，此起彼伏的气球爆炸声宣告着比赛的激烈程度。同学们手忙脚乱着、开怀大笑着、无忧无虑的，充满青春活力。你抱我推，你攻我守，不断在比赛中演绎；“轰隆、轰隆、轰隆”伴随着“蒋家军”勇士的一穿三，游戏也在同学们的欢笑中落下帷幕。

接下来是惩罚环节，两组游戏都输的组长作为代表接受惩罚，男组长抽中的惩罚正中其下怀：50个俯卧撑。撸起袖子，露出硕大的肌肉，后撤一步，有条不紊的趴下，整个过程一气呵成，并没有被高达50个俯卧撑吓到，恰恰相反极其迅速的完成了惩罚，女组长也开始了自己的惩罚：与舍友十指相扣，述说着土味情话。语罢，面色通红的跑进人群中去，同学们显然被她逗笑的不轻，笑声久久不止。

合影留念

欢乐的时光总是短暂的，很快主持人以及小助手开始组织大家进行合影留念，镜头前，大家的脸上都洋溢着快乐的笑容，随着快门声响起，今晚经济学1班的团培也画上了完美的句号。团培拉近了大家的距离，使大家在各个环节中都更好的了解彼此，互相认识，每个成员在活动中都是不可分割的一部分，我们一起经历了心灵的探索和成长,感谢每一位成员的积极参与和分享。