2025年11月3日晚上7点，数管3班的学生齐聚在学校田径场旁。本次以“增进学生心理健康，促进班级团结合作”为主题的班级团培活动，在轻松愉快的氛围中顺利展开。活动主要分为三个环节：“谁是卧底”、“关键词接龙”、“快乐传送带”。

活动流程

“谁是卧底”

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“谁是卧底”

首先是热身游戏“谁是卧底”。 同学们围成一圈，通过抽取扑克牌随机产生“卧底”与“平民”。在主持人的指令下，“卧底”们于“黑夜”中悄无声息地“淘汰”对手，而“平民”们则在“白天”根据主持人提供的特征，通过观察、推理和投票来揪出隐藏的“卧底”。整个游戏过程紧张又充满乐趣，迅速点燃了全场的气氛，也锻炼了同学们的观察力与逻辑思维。

02

分组环节

热身环节的尾声刚过，数管一班的分组环节便无缝衔接。为让后续团队协作任务顺利推进，同学们通过抽取数字卡牌的方式，迅速组建起四支小组。卡牌刚分发完毕，大家就立刻拿着属于自己的号码寻找同伴，转眼间四个小组便全部集结完毕。组队一结束，各小组的讨论声瞬间响起，热闹非凡 —— 有人提议队名要响亮好记，有人琢磨口号得通俗接地气，你一言我一语的热烈交流中，没多久就各自确定了专属的队名与口号，连讨论时的状态都透着股不服输的竞争劲儿。

03

“关键词接龙”

紧接着是“关键词接龙”。 同学们被分组进行PK。主持人给出一个关键词（如“蔬菜”），两队成员需交叉轮流、在3秒内快速说出符合要求的词语。这不仅是对个人知识储备和反应速度的考验，更是对团队记忆力和协作精神的挑战。现场充满了争分夺秒的紧张感和此起彼伏的欢笑声，将活动推向了又一个高潮。

04

“快乐传送带”

最后进行的是“正式游戏二：快乐传送带”。 这个环节极其考验团队的默契与配合。每组队员站成一列，不使用双手，仅依靠半圆形的“传送桶”将乒乓球从队首依次传递至队尾。任何一次小小的失误都可能导致球掉落，需要从掉落处重新开始。同学们为了共同的目标，全神贯注，互相鼓励，不断调整策略与节奏，充分展现了团队协作的力量。

合影留念

此次团培活动虽短暂，却意义非凡，给我们带来了深刻的感悟：其一，于合作中凝聚团队力量。 无论是“关键词接龙”中的集思广益、互补短板，还是“快乐传送带”里的环环相扣、默契配合，都让我真切体会到“团结就是力量”的真谛。一个人的力量或许有限，但当整个团队为了同一个目标心往一处想、劲往一处使时，就能克服困难，创造佳绩。这种体验极大地增强了我们的集体归属感和凝聚力。

其二，于互动中促进心灵靠近。“谁是卧底”的破冰环节，让起初稍显拘谨的我们迅速打破了隔阂。在游戏的笑声、讨论声甚至“互相猜疑”中，同学间的距离被迅速拉近。整个活动过程，为我们提供了一个宝贵的非正式交流平台，让我们在合作与竞争中加深了对彼此的了解，增进了友谊，有效疏解了平日学习带来的压力，促进了心理的健康发展。

其三，于挑战中实现自我成长。 活动中的每一个游戏都是一次小小的挑战，它考验着我们的临场反应、沟通能力和抗压能力。面对成功，我们共享喜悦；面对暂时的落后或惩罚，我们也能报以豁达的微笑。这个过程教会我们以更积极乐观的心态面对未来的学习与生活中的各种挑战。总而言之，这次团培活动如同一剂高效的“润滑剂”和“黏合剂”，不仅让我们收获了快乐，更让我们这个班集体变得更加团结、紧密。它让我们深刻认识到，在一个充满信任与支持的集体中，每一位成员都能获得更好的成长。