（ 本讯网 院辅导站 秘书部  唐鑫龙 ） 为了能够让同学们更好的了解什么是时间管理，如何管理好自己的时间，培养时间管理观念从而自我健康良好的发展。 院 辅导站 于 2021年3月30日 在 四教316举办了由陈希老师演讲的“时间管理与自我发展”心理讲座 。 本次讲座 主讲 教师为 陈希老师 。

    首先，陈希老师为我们讲解了什么是时间规划，介绍了埃里克森人生发展的八个阶段，指出我们现正处于青春期，青春期的主要矛盾是：自我同一性和角色混乱的冲突。

    随后， 列举了张、赵、李三位同学的时间规划，反映出了大部分同学对自己时间规划的现状，相信在座的同学都能从这三位同学中找到自己的影子；接下来老师便引出这三位同学时间规划不同的原因。

    接 着 陈希老师给我们分享了一位北大学姐如何进行时间管理从而提升自我的视频；观看完视频之后，老师讲解了一些我们在时间管理上常见的问题，发现问题才能更好的解决问题，从而帮助我们更好的进行时间管理，实现自我的发展。

    至此，本次心理讲座圆满结束。通过本次讲座可以使我们进一步了解如何更好的进行时间管理，帮助我们更好的掌控自己的时间，从而不断向上发展，也希望我们能把握好大学的光阴，与时间赛跑，与自我斗争，成为更好的自己。